Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 838 976 km-t sportoltatok
Nagy Milán Attila
Futás Nagy Milán Attila  futott  2019-10-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-10-20 16:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:59
Megtett távolság
16.06 km
Edzés sebessége
9.36 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Közösségi futás az 1956-os forradalom nyomában

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 8 0 0 0
16 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -12 0 0 0
17 Normál futás 00:00:23 0.06 9.39 06:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!