Edzésvégzés időpontja
2019-10-10 10:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:08
Megtett távolság
14.12 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
129 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:46 | 0.12 | 9.39 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!