Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 869 585 km-t sportoltatok
hobagoly
Futás hobagoly  futott  2019-10-08-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-10-08 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:50
Megtett távolság
21.49 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2056 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
22 Normál futás 00:03:04 0.49 9.59 06:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!