Edzésvégzés időpontja
2019-10-08 07:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:31
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
11.39 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Elégetett kalória
1186 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!