Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 680 574 km-t sportoltatok
mikbabka
Futás mikbabka  futott  2019-09-22-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-22 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:26
Megtett távolság
30.09 km
Edzés sebessége
13.23 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
305 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
232 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1925 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -31 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 24 0 0 0
3 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -23 0 0 0
5 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 12 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 24 0 0 0
9 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 8 0 0 0
15 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 7 0 0 0
19 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 2 0 0 0
21 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
22 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 6 0 0 0
23 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -10 0 0 0
28 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 8 0 0 0
29 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
30 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
31 Normál futás 00:00:29 0.09 11.17 05:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!