Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 841 km-t sportoltatok
tsancy
Futás tsancy  futott  2019-09-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-20 20:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:15
Megtett távolság
15.44 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1000 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -23 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 11 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:02:53 0.44 9.16 06:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!