Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 420 936 km-t sportoltatok
csaszar78
Futás csaszar78  futott  2019-09-12-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-12 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:08
Megtett távolság
15.17 km
Edzés sebessége
11.80 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1013 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 12 0 0 0
3 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 49 0 0 0
6 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 60 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -41 0 0 0
11 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -66 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -20 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 23 0 0 0
16 Normál futás 00:00:51 0.17 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!