Edzésvégzés időpontja
2019-09-10 18:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:43
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
7.49 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
310 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | -21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:19 | 0.2 | 9.11 | 06:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!