Edzésvégzés időpontja
2019-08-25 08:07
Edzés típusa
Kajakozás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:18
Megtett távolság
20.16 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 66 | 116 | 103 |
2 | Laza futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 100 | 117 | 112 |
3 | Laza futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 95 | 117 | 112 |
4 | Laza futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 106 | 116 | 112 |
5 | Laza futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 101 | 119 | 116 |
6 | Laza futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 107 | 125 | 118 |
7 | Laza futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 105 | 125 | 120 |
8 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 103 | 127 | 121 |
9 | Laza futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 115 | 127 | 121 |
10 | Laza futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 91 | 123 | 114 |
11 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 103 | 118 | 111 |
12 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 102 | 125 | 119 |
13 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 104 | 129 | 121 |
14 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 102 | 132 | 124 |
15 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 118 | 131 | 126 |
16 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 111 | 134 | 126 |
17 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 115 | 137 | 127 |
18 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 123 | 137 | 130 |
19 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 111 | 134 | 126 |
20 | Laza futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 108 | 129 | 123 |
21 | Laza futás | 00:01:10 | 0.16 | 8.23 | 07:18 | 102 | 122 | 115 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!