Edzésvégzés időpontja
2019-08-25 14:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:09
Megtett távolság
16.97 km
Edzés sebessége
9.50 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
647 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 74 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 54 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 24 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -85 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -47 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 84 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -45 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | -41 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 70 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -21 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -36 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:19 | 0.98 | 11.06 | 05:26 | -68 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!