Edzésvégzés időpontja
2019-08-25 10:23
Edzés típusa
Normál futás (verseny)
Edzésmunka ideje
01:32:18
Megtett távolság
14.11 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
178 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1645 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:48 | 0.11 | 8.25 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Asics, Gel-Cumulus 20 | 44.5 | 2019-05-23 | 31992 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!