Edzésvégzés időpontja
2019-08-24 08:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:29
Megtett távolság
10.66 km
Edzés sebessége
8.47 km/h
Edzés tempója
07:05 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:51 | 0.66 | 8.16 | 07:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!