Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 119 251 km-t sportoltatok
kacsaaa
Futás kacsaaa  futott  2019-08-23-n

Edzésvégzés időpontja
2019-08-23 19:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:11
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
135 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1271 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:54 1.01 8.78 06:50 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 0.99 9.66 06:13 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!