Edzésvégzés időpontja
2019-08-23 15:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:29
Megtett távolság
65.88 km
Edzés sebessége
22.65 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
492 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
971 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 21 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -29 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 31 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -12 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.41 | 28.36 | 02:07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.59 | 21.03 | 02:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.47 | 71.51 | 00:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.53 | 11.22 | 05:21 | 25 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -20 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.13 | 24.80 | 02:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.87 | 22.06 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.96 | 45.52 | 01:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0.04 | 48.00 | 01:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.52 | 57.60 | 01:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:04 | 0.48 | 27.00 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.33 | 36.83 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.82 | 35.14 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.85 | 20.26 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | 32 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 15 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 16 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 22 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 16 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 18 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 17 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | 15 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.27 | 28.05 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.73 | 20.69 | 02:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -24 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:03:58 | 0.9 | 13.61 | 04:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!