Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 902 993 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2019-08-21-n

Edzésvégzés időpontja
2019-08-21 05:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:01
Megtett távolság
20.04 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1858 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:00:26 0.04 5.54 10:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!