Edzésvégzés időpontja
2019-08-20 20:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:02
Megtett távolság
22.23 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Laza futás | 00:01:30 | 0.23 | 9.20 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!