Edzésvégzés időpontja
2019-08-20 07:22
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
06:07:57
Megtett távolság
22.53 km
Edzés sebessége
3.67 km/h
Edzés tempója
16:20 p/km
Szintkülönbség
978 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1974 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:19:08 | 1 | 3.14 | 19:08 | 137 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:16:33 | 1 | 3.63 | 16:33 | -32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:14:10 | 1 | 4.24 | 14:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:17:29 | 1 | 3.43 | 17:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:16:01 | 1 | 3.75 | 16:01 | 62 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:20:45 | 1 | 2.89 | 20:45 | 89 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:20:04 | 1 | 2.99 | 20:04 | -123 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:14:38 | 1 | 4.10 | 14:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | -18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:15:42 | 1 | 3.82 | 15:42 | -39 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:15:38 | 1 | 3.84 | 15:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:13:23 | 1 | 4.48 | 13:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:15:43 | 1 | 3.82 | 15:43 | 49 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | -26 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:18:04 | 1 | 3.32 | 18:04 | 50 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | 28 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:16:56 | 1 | 3.54 | 16:56 | 66 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:17:23 | 1 | 3.45 | 17:23 | 101 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:17:25 | 1 | 3.44 | 17:25 | 83 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:16:13 | 1 | 3.70 | 16:13 | 62 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:08:02 | 0.53 | 3.96 | 15:09 | 28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!