Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 655 463 km-t sportoltatok
zumpa73
Futás zumpa73  futott  2019-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-08-19 11:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:04
Megtett távolság
13.22 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
158 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
685 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 20 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 23 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 16 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -33 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -29 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -22 0 0 0
14 Normál futás 00:01:19 0.22 10.03 05:59 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!