Edzésvégzés időpontja
2019-07-20 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:51
Megtett távolság
21.51 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
1567 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 105 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 109 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 120 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 105 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:03:55 | 0.51 | 7.81 | 07:41 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!