Már 10 863 456 km-t sportoltatok
yoyo
Futás yoyo  futott  2010-03-12-n


5 / 12 értékelésből
Edzésvégzés időpontja
2010-03-12 10:48
Edzés típusa
Tempó futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
05:07:00
Megtett távolság
52 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 2 fok, Erős szél
Edzés leírása

Dunamenti Szupermaraton első nap .

Bár nem ilyen tempóban terveztem,de Stevevel jó volt végig "kocogni" .Igen azé írtam ide kocogást ,mert steve szerint ez az volt ,,hát mit mondjak 5:20 meg 5:45 ötöket mentünk , nekem ez jó kis tempó futás volt . Fújt a szél mindenhonnan,olykor hátulról is megtámogatott ,de ez a 63as út elég veszélyes volt. a kamionok olykor majd fel löktek ,és egy autós Stevere húzta a kormányt ,majd miután cillagom felmutatta az újját képes volt vissza tolatni ,és kiabálni :/ ,,és hát ma megtapasztaltam ,hogy nem  csak Vác ,de Sturovó is qva nagy :)

 

jaa,és lett két codálatos vízhólyagom, holnap élmény lesz a futás rajtuk

 

 

13 hozzászólás

pátyalso 804 napja
pátyalso képe

Csodás versenyzés,minden elismerésem a tied! A mai nap az idegek harca is lehetett,de Te mindent kibírsz. Mit neked két vízhólyag ,a LeFaGYSZ után :-) 

yoyo 804 napja
yoyo képe

Köszi Jószomszéd :)

Holnap már átjövünk Magyar fődre ,az jobb lesz ,na meg szebb is :)

gergő 804 napja
gergő képe

hatalmas gratula, nagyon jó tempó!! holnap is úgyanolyan jó lesz :))

pecsenye 804 napja
pecsenye képe

Gratula Cillagom!! Ügyes voltál, csak így tovább

mjoci 804 napja
mjoci képe

Gratulálok Cillagom, vasárnap kinézek majd Vácra.

Sipi 804 napja
Sipi képe

Szép volt Yoyo ,igen combos tempóban nyomtátok ,azért óvatosan az agresszív autósokkal !
Sok sikert a folytatáshoz !

cica66 804 napja
cica66 képe

Azta mindenit!!Ez már aztán tempó Cillagom!!!Ilyen távnál..Hihetetlen vagy!!Jó lesz holnap is..A vízhólagra FLP-s First-öt tudnék javasolni...:)

Bozót 804 napja
Bozót képe

Tyűha, nagyon klassz tempó!

 

Na igen, az útvonal tök tetszene, ha nem a főúton kéne menni :( Párkány jó hely! Fürödni :)

yoyo 803 napja
yoyo képe

Köszi mindenkinek a gratulát :)

Cica!  bekentem 100% aloe verával ,éjszaka még 2x varrtam meg,mert kijött a cérna .

Mostmár csak azt kéne kitalálni ,melyik cipőmben menjek :/ A cascadia soha nem bántott,meg nem is zsibbad a talpam benne,igaz az meg  terepcipő :))

viszeka zé 2 párat :P

mateve 803 napja
mateve képe

GRATU! Nagyon ügyesek voltatok! A nyuladnak is jár a juti répa.... :))) És a legjobbakat a mai etapra!!! HAJRÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ..........!!!!!!!!!!!!!!!!

dildi 803 napja
dildi képe

Gtalálok, szép volt Yoyoka!! Szorosan tapadj Stevere, jó lesz az :D:D Tojjadneki Cillagom ma is, hajrááááá!!!

mjoci 803 napja
mjoci képe

Vazzzze, vegyééé mááá egy normális cipöt.:)))))))))))))

Edyth 803 napja
Edyth képe

Gratulálok!!!Nagyon jól mentetek!!

Nagy HAJRÁÁÁÁÁ!!!

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!