Edzésvégzés időpontja
2019-07-16 11:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:38
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
7.24 km/h
Edzés tempója
08:18 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
891 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:00 | 1.01 | 7.58 | 07:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:36 | 0.99 | 7.82 | 07:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:23 | 1.01 | 7.23 | 08:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:54 | 0.99 | 6.67 | 08:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!