Edzésvégzés időpontja
2010-03-12 16:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:16
Megtett távolság
8.6 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Maximum pulzus
164 bpm
Elégetett kalória
912 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
2 fok, Szélcsend Edzés leírása
tapogatózó futi a keddi lerobbanás után, a holnapi félmarcsi előtt...
friss lábakkal, volt levegőm is, erő nem távozott idő előtt... időre nem, csak a pulzusra figyeltem, szépen 150-155 között mozgott. jóleső mozgás volt.
majd figyelek holnap is, nem ám baj lesz:)
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GEL 1140 | 47 | 2010-01-09 | 15900 Ft |
Na akkor jól ment! Gratula