Edzésvégzés időpontja
2010-03-11 18:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:52
Megtett távolság
11.27 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Időjárás
Sötétség,
Edzés leírása
Gyurival a szokásos lendületével, futós+egyéb történeteivel. :)
Egész jól esett, pedig tartottam tőle, hogy megint megfuttat, de val. a Pécs-Harkány lendülete még bennem van.
Jó neked.. Képzeld én úgy érzem, h teljesen leszívott az a verseny. fizikailag, és mentálisan. ja és azóta izomlázam is van:):) de nem nyavalygok... Örülök, h ilyen jól ment az edzésed. Gratula..