Már 9 633 371 km-t sportoltatok
BGy
Futás BGy  futott  2010-03-11-n


5 / 1 értékelésből
Edzésvégzés időpontja
2010-03-11 17:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:49
Megtett távolság
8.6 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Minimum pulzus
135 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
744 kcal
Album
Időjárás
Havazás Havazás, 1 fok,
Edzés leírása

6 perces kilóméterekkel bírtam csak 160 alatt tartani a pulzusomat. Azt hiszem, még ez nem az igazi! Nagyon rossz eredmény.

3 hozzászólás

gica 695 napja
gica képe

Az előzményeket tekintve, már az is előrelépés, hogy futhatsz. Aztán pár hét, de lehet, hogy nap(edzés) után úgy száguldozol az erdőben, mint "fénykorodban":))) Jó lesz az meglátod!

BGy 694 napja
BGy képe

Én is bízok benne, hogy visszatér a kondim, mert árpilis 18-án Bécsben egy félmaratontra fizettem be. Cél, hogy két órán belül beérjek. :)))

gica 694 napja
gica képe

Szerintem bőven bent leszel:)) Majdnem névnapi futás:))

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!