Edzésvégzés időpontja
2010-03-11 04:41
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:00
Megtett távolság
1.5 km
Edzés sebessége
3.00 km/h
Edzés tempója
20:00 p/km
Edzés leírása
400 gyors 200 hát 200 mell
2 x (50 jobb oldal gyors láb uszony + 50 bal + 50 hát + 50 full)
2 x (50 inverted breaststoke + 50 gyors)
100 gyors
