Edzésvégzés időpontja
2010-03-08 21:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:00
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
705 kcal
Edzés leírása
Tavol a megszokott futoutvonalaktol, felet kint (piszok hideg volt), felet padon. Egy kiados vacsi es egy korso folyekony B vitamin utan, az elso ket kili 160 folotti pulzussal. Soha tobbet ilyet!
Ejnye bejnye!
Bűnbe estél?:)
Egészségedre!
Csak mikor iszod, akkor esik jól...:)