Már 9 633 531 km-t sportoltatok
pecsenye
Futás pecsenye  futott  2010-03-07-n


5 / 20 értékelésből
Edzésvégzés időpontja
2010-03-07 11:00
Edzés típusa
Verseny verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
01:46:37
Megtett távolság
25 km
Edzés sebessége
14.07 km/h
Edzés tempója
04:15 p/km
Elégetett kalória
1926 kcal
Edzés leírása

Pécs-Harkány futóverseny. Az emelkedőktől még mindig tartok:(

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Mizuno, wave avenge 42.5  2010-01-08  12000 Ft  
Edzés közben elfogyasztott frissítők
Név Mennyiség Kalória
Egyéb, Kompava, HypoFit 0 gr 0 kcal
Egyéb, Kompava, Maltodextrín 0 ml 0 kcal

29 hozzászólás

csetbalu 699 napja
csetbalu képe

első hozzászólóként, ha gyorsan gépelek...:)
grat, egészség, hajrá emelkedők...:)

atis.hu 699 napja
atis.hu képe

Ez egy profi teljesitmény lett,GRATULÁLOK!!!

prókátor 699 napja
prókátor képe

Gratulálok Pecsenye! Szép volt

posztizoli 699 napja
posztizoli képe

Legalább van tartásod! Szép volt, gratula!

Házisárkány 699 napja
Házisárkány képe

ez igen!egészségedre!

igyalis 699 napja
igyalis képe

Gratulálok! Tényleg szép volt!

(bár számomra kicsit szomorú, hogy az utolsó 300m-en elrobogtál mellettem)

Attila 699 napja
Attila képe

Te sem voltál lassú. Ilyen rövid távon nem szoktál indulni.

mjoci 699 napja
mjoci képe

Gratulálok, de attól a szolid emelkedötöl nem kell ám félni.:))

smarcsu 699 napja
smarcsu képe

és is gratulálok, szép kis teljesítmény volt!

Rita 34 699 napja
Rita 34 képe

De ettől volt igazi kihívás dombokon-hegyeken!

Gratulálok!

Csike 699 napja
Csike képe

huhh!

Sipi 699 napja
Sipi képe

Ez igen ,4,15-ös ezrek a Pécs-Harkányon !
Gratulálok !

ui: csak 1 kör ? Ti ultrások oda-vissza szoktátok...:))))

eftomi 699 napja
eftomi képe

Gratulálok Csabi! Visszafelé is toltátok? :-)

r.norbi 699 napja
r.norbi képe

Gratulálok én is és az emelkedőktől tényleg nem kell félni, egyszer mindegyiknek vége lesz, utána pedig jön a gyors lejtő! :-)

pecsenye 699 napja
pecsenye képe

Sipi, eftomi: végülis a lehetőség megvolt:) Németh Zoliék szerveztek egyet, hívtak is, de sajnos nem jött össze:( pedig igen illusztris társaság jött össze. 

Rolek34 699 napja
Rolek34 képe

Hatalmas gratula az iszonyú jó idődhöz!!!!!Fantasztikus!!!!Nagyon ügyes vagy!......Csonthártyagyulladás és a jobb talpamban harántcsontgyulladás(nem tudok ráállni normálisan).....hát ez van....majd elmúlik!!!remélem!

sirjan 699 napja
sirjan képe

Gratulálok! Szuper időt mentél! Én sajnos rontottam a tavalyihoz képest. :(

arev 699 napja
arev képe

Ugye jó volt száguldozni kicsit? :)))

Nagy gratula innen is!

Shrek 699 napja
Shrek képe

Azon filózom, bemelegedtél-e rendesen mire beértél a célba. Grat!

running Laca 699 napja
running Laca képe

Hihetetlen gyors vagy ahoz képest, hogy nem szoktál ilyen tempót menni!! Gratula!!

dildi 698 napja
dildi képe

Tartsál is vazzee!!! Ne hogy mááá mindig jó legyen Neked :))) Gyors voltál, gratulálok és egészségedre!!

kopi60 698 napja
kopi60 képe

Nagyon szép idő,és a dombok...?Nem okoz ez Neked gondot.Egészségedre!

pleko 698 napja
pleko képe

Önmagában a 4.15-ös ezrek is tiszteletet ébresztenek bennem, de halottam, hogy ez a verseny igen dimbes-dombos....Úgyhogy minden elismerésem, szép teljesítmény!!!!

Bozót 698 napja
Bozót képe

4:15 hegyen-völgyön és tartasz az emelkedőktől?! Neneizéljmá' :)

Bense Kriszti 698 napja
Bense Kriszti képe

Jajj pecsenye! :)

leon01 698 napja
leon01 képe

Az ultratávos edzéseid közben pihenésként,látom tudsz iramot váltani!

cica66 698 napja
cica66 képe

Micsoda???Tartasz az emelkedőktól:::MÉg ha én mondanám..Legfeljebb akkor nem száguldasz 4:10-es ezrekkel csak 4:15-sökkel..:)..Gratula a helyezéshez is az egyéni korcsoportosban..:)..Remélem a Böszmén összefutunk..:)

yoyo 697 napja
yoyo képe

Gyarapítoma gratulálok sorát !

Gratula pecsenyém,De nagyon  jól mentél ezen a szeles ,dimbes dombos terepen !!

FToma 696 napja
FToma képe

Nagyon szép teljesítmény!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!