Edzésvégzés időpontja
2014-08-22 09:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:46
Megtett távolság
8.18 km
Edzés sebessége
8.35 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:24 | 0.91 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:53 | 0.97 | 8.46 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:01:12 | 0.3 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!