Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 007 182 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2014-04-22-n

Edzésvégzés időpontja
2014-04-22 18:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:57
Megtett távolság
8.58 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
2 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 12 0 0 0
3 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 9 0 0 0
4 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 9 0 0 0
5 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 13 0 0 0
6 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 8 0 0 0
7 Laza futás 00:06:08 0.98 9.59 06:16 3 0 0 0
8 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 9 0 0 0
9 Laza futás 00:03:43 0.6 9.69 06:12 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!