Edzésvégzés időpontja
2019-03-19 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:28
Megtett távolság
9.34 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
Felhős idő,
4 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:40 | 0.33 | 11.88 | 05:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!