Edzésvégzés időpontja
2019-02-21 17:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:44
Megtett távolság
11.7 km
Edzés sebessége
7.33 km/h
Edzés tempója
08:11 p/km
Szintkülönbség
531 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:09:09 | 1 | 6.56 | 09:09 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:14 | 0.7 | 5.81 | 10:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!