Edzésvégzés időpontja
2019-02-20 12:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:28
Megtett távolság
10.62 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 96 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | -15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -79 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:20 | 0.62 | 11.16 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!