Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 907 995 km-t sportoltatok
Fari
Futás Fari  futott  2019-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-24 10:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:07
Megtett távolság
21.21 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1470 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1.02 11.40 05:16 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1.01 10.95 05:29 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 0.99 10.54 05:41 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1.01 10.79 05:34 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 0.99 10.97 05:28 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1.01 10.98 05:28 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 0.98 10.53 05:42 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:31 1.01 10.98 05:28 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:23 0.98 10.92 05:30 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:01:12 0.21 10.50 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!