Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 837 km-t sportoltatok
NagyMark0904
Futás NagyMark0904  futott  2019-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-23 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:25
Megtett távolság
18.6 km
Edzés sebessége
12.62 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
358 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 21 0 0 0
2 Laza futás 00:04:38 1 12.95 04:38 17 0 0 0
3 Laza futás 00:04:43 1 12.72 04:43 18 0 0 0
4 Laza futás 00:04:37 1 13.00 04:37 21 0 0 0
5 Laza futás 00:04:40 1 12.86 04:40 19 0 0 0
6 Laza futás 00:04:45 1 12.63 04:45 11 0 0 0
7 Laza futás 00:04:36 1 13.04 04:36 16 0 0 0
8 Laza futás 00:04:56 1 12.16 04:56 24 0 0 0
9 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 23 0 0 0
10 Laza futás 00:04:43 1 12.72 04:43 16 0 0 0
11 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 29 0 0 0
12 Laza futás 00:04:46 1 12.59 04:46 15 0 0 0
13 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 11 0 0 0
14 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 21 0 0 0
15 Laza futás 00:04:38 1 12.95 04:38 13 0 0 0
16 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 22 0 0 0
17 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 19 0 0 0
18 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 31 0 0 0
19 Laza futás 00:02:00 0.39 11.70 05:08 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!