Edzésvégzés időpontja
2019-01-23 14:07
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:38
Megtett távolság
13.73 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Időjárás
Felhős idő,
0 fok, Szélcsend Edzés leírása
A tesco körre vezető út letaposott hóval volt borított (nagyon csúszott). A Tesco kör le volt takarítva, csak egy két helyen volt jeges. Így a laza tempó nem volt megerőltető.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!