Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 903 723 km-t sportoltatok
lenardbb
Futás lenardbb  futott  2018-12-17-n

Edzésvégzés időpontja
2018-12-17 17:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:36
Megtett távolság
12.29 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:37 0.99 12.87 04:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:46 0.3 4.78 12:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!