Edzésvégzés időpontja
2018-12-15 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:49
Megtett távolság
15.076 km
Edzés sebessége
8.55 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
486 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 96 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 37 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -57 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -34 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 95 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -97 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -71 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 37 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 57 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -28 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -97 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:26 | 0.07 | 9.69 | 06:11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!