Edzésvégzés időpontja
2018-12-13 14:15
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:44
Megtett távolság
5.2 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Időjárás
Ködös idő,
3 fok, Szélcsend
Edzés leírása
Laza futás volt. Nem is terveztem nagy tempót, így az evezés előtt. Könnyedén ment, nem volt megerőltető.
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!