Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 655 910 km-t sportoltatok
supy33
Futás supy33  futott  2018-12-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-12-13 14:15
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:44
Megtett távolság
5.2 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Időjárás
Ködös idő Ködös idő, 3 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Laza futás volt. Nem is terveztem nagy tempót, így az evezés előtt. Könnyedén ment, nem volt megerőltető. 

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!