Edzésvégzés időpontja
2018-12-12 14:59
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:30
Megtett távolság
7.1 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
456 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:36 | 0.1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!