Edzésvégzés időpontja
2018-11-14 17:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:30
Megtett távolság
15.197 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:01:11 | 0.2 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!