Edzésvégzés időpontja
2018-11-14 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:35
Megtett távolság
10.155 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:56 | 0.16 | 10.29 | 05:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!