Edzésvégzés időpontja
2018-10-20 08:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:51
Megtett távolság
11.639 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
553 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:32 | 0.98 | 10.63 | 05:39 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:20 | 0.97 | 10.91 | 05:30 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:23 | 0.64 | 8.76 | 06:51 | 39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!