Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 042 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2018-09-20-n

Edzésvégzés időpontja
2018-09-20 09:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:10
Megtett távolság
15.019 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
788 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:11 0.02 6.55 09:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!