Edzésvégzés időpontja
2018-07-15 11:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:01
Megtett távolság
13.771 km
Edzés sebessége
7.72 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
236 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 26 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 26 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 25 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | -21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:45 | 0.77 | 9.73 | 06:10 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!