Edzésvégzés időpontja
2018-06-25 05:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:40
Megtett távolság
12.011 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 13 | 85 | 160 | 147 |
| 2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 11 | 150 | 157 | 154 |
| 3 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 13 | 150 | 157 | 154 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 9 | 152 | 159 | 156 |
| 5 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 10 | 146 | 162 | 157 |
| 6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 10 | 155 | 165 | 159 |
| 7 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 12 | 153 | 164 | 159 |
| 8 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 12 | 156 | 164 | 160 |
| 9 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 14 | 158 | 165 | 161 |
| 10 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 10 | 159 | 168 | 163 |
| 11 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 15 | 156 | 168 | 164 |
| 12 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 6 | 161 | 167 | 164 |
| 13 | Laza futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 164 | 164 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!