Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 655 518 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2018-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2018-06-23 08:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:43
Megtett távolság
24 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
449 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/2797643552

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:07:28 1 8.04 07:28 24 93 154 141
2 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 22 148 155 152
3 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 112 156 144
4 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 21 141 163 156
5 Laza futás 00:08:33 1 7.02 08:33 4 108 163 145
6 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 18 142 158 151
7 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 10 119 156 140
8 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 36 143 173 154
9 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 5 144 153 148
10 Laza futás 00:07:11 1 8.35 07:11 60 146 171 161
11 Laza futás 00:08:07 1 7.39 08:07 70 86 185 160
12 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 135 157 144
13 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 138 159 148
14 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 22 151 167 159
15 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 7 146 157 152
16 Laza futás 00:08:58 1 6.69 08:58 46 124 184 161
17 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 14 145 164 156
18 Laza futás 00:07:03 1 8.51 07:03 20 144 164 158
19 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 9 147 164 154
20 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 152 171 161
21 Laza futás 00:07:14 1 8.29 07:14 10 130 164 158
22 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 29 155 178 168
23 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 162 175 167
24 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 145 166 161
25 Laza futás 00:01:27 0.26 10.76 05:35 0 159 162 160

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!