Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:06
Megtett távolság
9.77 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:42 | 0.77 | 9.83 | 06:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!