Edzésvégzés időpontja
2018-03-20 17:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:05
Megtett távolság
13.49 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
381 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 32 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 26 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 27 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 27 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 24 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 38 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 32 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 24 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:02:48 | 0.49 | 10.50 | 05:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!