Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 553 km-t sportoltatok
miki69
Futás miki69  futott  2018-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 15:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:20
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
12.20 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
345 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 27 78 151 142
2 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 18 150 158 154
3 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 45 151 158 155
4 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 31 153 160 157
5 Laza futás 00:04:39 1 12.90 04:39 25 153 166 159
6 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 10 151 164 157
7 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 20 156 167 161
8 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 51 155 172 165
9 Laza futás 00:04:55 1 12.20 04:55 23 156 173 163
10 Laza futás 00:04:42 1 12.77 04:42 46 160 170 164
11 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 16 161 168 165
12 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 29 161 169 165
13 Laza futás 00:01:22 0.27 11.85 05:04 3 162 172 167

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!