Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:14
Megtett távolság
11.38 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
546 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 57 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 68 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 81 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 35 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 79 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 27 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 48 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 37 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 33 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 33 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 33 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:02:07 | 0.38 | 10.77 | 05:34 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!